Willkommen bei Harmati Coaching & Mentoring
Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper – ein erfülltes Leben in deiner wahren Identität
Bei Harmati Coaching & Mentoring begleiten wir Menschen, die ihr Leben von Grund auf verändern möchten.
Wir unterstützen dich dabei, alte Identitäten, tief sitzende Muster, Ängste und Blockaden zu lösen, die dich klein halten und bremsen. So kannst du in einem gesunden Körper, mit einer freien Seele und geistiger Klarheit leben.
Unser Ziel ist es, dir zu helfen, dein größtes Potenzial zu erkennen, zu entfalten und ein Leben zu erschaffen, das dich stärkt, erfüllt und wirklich glücklich macht.
Zertifizierter Breathwork-Coach
Peter Harmati - Mindset & Breath Coach. Dein Wegbegleiter für mehr Gesundheit und Harmonie.
21.März 2026 | 10:00 - 18:00 Uhr
Empower Day
Der Empower Day ist dein Tag für ganzheitliche Gesundheit. Erlebe ein intensiv gestaltetes Festival, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt, begleitet von erfahrenen Experten und fundiertem Wissen.
Deine Wegbegleiter - Catharina Bartsch, Peter Harmati & Christine Kiefer
Dein Weg zu innerer Freiheit & ganzheitlicher Gesundheit
Unser erfahrenes Team vereint umfassendes Wissen aus den Bereichen Körper, Geist und Seele – für eine Transformation, die tief wirkt, nachhaltig bleibt und dich zurück in deine wahre Kraft führt.
Gemeinsam schaffen wir die Grundlagen für:
- ganzheitliches Wohlbefinden
- mehr Energie & innere Balance
- mentale und emotionale Freiheit
- nachhaltige körperliche Gesundheit
- ein Leben im Einklang mit deiner wahren Identität
Alles auf natürliche, liebevolle und wirkungsvolle Weise.
Deine Wegbegleiter - Catharina Bartsch, Peter Harmati & Christine Kiefer
Die 12-Wochen-Reise zurück zu deinem wahren Selbst
EmpowerU
Life Mastery
kostenlos & unverbindlich
Mehr Wohlbefinden
und mehr Ruhe und Gleichgewicht im "Alltags-Wahnsinn".
Bessere Gesundheit
durch bessere Gewohnheiten. Lass negative Gewohnheiten endlich los.
Energie aufladen
ohne Koffein, sondern jeden Tag mit einem lächeln aufstehen können.
Gesunder Geist
Wir arbeiten an deinen Gedanken, Glaubenssätzen und Gewohnheiten.
Erfüllte Seele
Wir lösen deine Traumas, Blockaden und tiefe Emotionen.
Gesunder KÖRPER
Wir arbeiten an deinen Ernährungs-Mustern und an deinem Fitness-Level.
EmpowerU ist kein gewöhnliches Mentoring-Programm.
Es ist eine Rückkehr zu deiner inneren Wahrheit, zu deiner Klarheit, zu deiner Kraft.
Eine Reise, auf der du alte Muster hinter dir lässt und in eine Version von dir hineinwächst, die freier, stärker und authentischer ist.
In diesen 12 Wochen öffnest du Raum für Heilung, emotionale Tiefe und echte Transformation. Du lernst, deine Energie bewusst zu lenken, deine Emotionen zu verstehen und deinen inneren Kompass wieder klar auszurichten. EmpowerU begleitet dich mit einer fein abgestimmten Kombination aus Mentoring, Psychologie und transformierender Breathwork — für Wachstum, das nicht nur sichtbar ist, sondern spürbar.
-
12 intensiv kuratierte Wochen – 12 fundamentale Lebensbereiche:
Für ein Leben mit mehr Balance, Stärke, Sinnhaftigkeit und emotionaler Freiheit. - Wöchentliche Masterclass-Videos & reflektierende Coaching-Übungen, die dir helfen, Blockaden zu lösen, neue Perspektiven zu öffnen und tiefe Selbsterkenntnis zu erfahren.
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Geführte Breathwork-Sessions
Morgens: aktivierend, klärend, kraftvoll.
Abends: beruhigend, lösend, zutiefst entspannend. -
Monatliche Live-Gruppen-Sessions:
Ein geschützter Raum für Austausch, Wachstum und persönliche Begleitung. -
Zugang zu allen Live-Breathwork-Erlebnissen:
Für kontinuierliche emotionale Entlastung und ein reguliertes Nervensystem. -
Eine exklusive, transformierende Atemreise:
Ein tiefes Erlebnis, das innere Blockaden löst und neue emotionale Weite schafft. -
50 % Vorteilspreis für zusätzliche 1:1-Mentoring-Sessions:
Für noch individuellere Unterstützung — genau dann, wenn du sie brauchst.
- Das komplette Mentoring Programm findet online statt (außer Live-Breathwork Sessions, optional finden die 1:1 Sessions ebenfalls persönlich statt)
Wöchentlich
Masterclass-Videos & Übungen
Monatlich
Live-Gruppen-Session
In den 12 Wochen
Viele weitere Vorteile und Zugang zu Live-Breathwork Sessions sowie 50% Vorteilspreis für zusätzliche 1:1-mentoring-Sessions
Für wen ist EmpowerU?
Für Menschen,
- ...die spüren, dass in ihnen mehr steckt.
- ...die bereit sind, Altes loszulassen, emotional zu wachsen und sich selbst neu zu entdecken.
- ...die ein Leben erschaffen wollen, das sich nicht nur gut anfühlt — sondern wahr.
kostenlos & unverbindlich
Weitere Leistungen
Neben meinem intensiven 12-Wochen-Mentoring-Programm biete ich dir zusätzliche Möglichkeiten, deine körperliche und mentale Gesundheit weiter zu fördern. Diese individuellen Leistungen können sowohl begleitend als auch unabhängig vom Mentoring-Programm in Anspruch genommen werden und helfen dir, noch tiefer in deine persönliche Transformation einzutauchen.
Breathwork
Breathwork bezeichnet eine Vielzahl von Atemtechniken, die bewusst eingesetzt werden, um das körperliche und emotionale Wohlbefinden zu fördern. Durch gezielte Atemmuster kann es Stress reduzieren, den Geist klären und die emotionale Balance stärken. Die Technik nutzt die Atmung, um den Körper zu entspannen, Energie zu steigern und das Bewusstsein zu erweitern.
69,00 €
Regulär Preis
Transformational Breathwork Gruppen Session
- Transformational Breathwork ist eine Atemtechnik, die darauf abzielt, emotionale, mentale und körperliche Blockaden zu lösen.
- Gemeinsame Atemreise mit anderen Kurs Teilnehmern vor Ort in Nagold - Gruppen Session
- Dauer: 3 Stunden
Diese Praxis nutzt bewusste, tiefe Atmung in einer rhythmischen und kontinuierlichen Weise, um den Körper mit mehr Sauerstoff zu versorgen. Dadurch können Menschen tiefer in ihre Emotionen eintauchen, unbewusste Muster erkennen und transformieren sowie Trauma verarbeiten.
Transformational Breathwork dient dazu, persönliches Wachstum zu fördern, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Es können auch spirituelle Aspekte beinhalten, da die Atemarbeit als ein Mittel angesehen wird, um eine tiefere Verbindung zu sich selbst und zum Leben zu entwickeln.
20,00 €
Regulär Preis
Soul Breath Gruppen Session
- Willkommen zur SoulBreath Atemsession Eine speziell konzipierte Reise in die Tiefen der Entspannung – für Körper, Geist und Seele.
- Gemeinsame Atem Session mit anderen Kurs Teilnehmern vor Ort in Nagold - Gruppen Session
- Dauer: 75 Minuten
Stressreduktion und meditativer Zustand
Die Session führt dich durch eine geführte Meditation, die einen Zustand tiefer Ruhe und Achtsamkeit erzeugt.
Ziel ist es, negative Gedanken loszulassen und sich vollständig dem Moment hinzugeben
Auf Anfrage für Firmen
Breathwork Workshop für Firmen
- Ein individuell gestaltetes Breathwork Workshop für Firmen.
- Mehr Infos dazu folgen bald - jetzt anfragen und persönlich informieren lassen.
Ganzheitliche Ernährungsberatung & Leberreinigung
by Catharina Bartsch – Ganzheitliche Gesundheitsmanagerin & Ernährungsberaterin
Eine ausgewogene, intuitive und vitalstoffreiche Ernährung ist ein wesentlicher Baustein für körperliches Wohlbefinden, mentale Stärke und innere Balance.
Im Ernährungscoaching begleitet dich Catharina einfühlsam, individuell und alltagsnah auf deinem Weg zu neuen, nachhaltigen Gewohnheiten.
Jede Zusammenarbeit ist darauf ausgerichtet, dir Klarheit, Struktur und eine Ernährung zu schenken, die wirklich zu deinem Körper, deinem Leben und deiner persönlichen Entwicklung passt.
280,00 €
pro Monat
1:1 Ernährungscoaching – 1 Monat
- Der bewusste Neustart für mehr Leichtigkeit & Struktur
- Dieses Paket ist ideal, wenn du erste Veränderungen gezielt angehen möchtest – begleitet, verständlich und direkt umsetzbar.
- Enthalten:
- ausführliches Anamnese-Gespräch
- individueller Ernährungsplan
- Zugang zur Coaching-App
- persönliches 1:1 Coaching
- laufende Begleitung via WhatsApp oder E-Mail
Auf Anfrage
1:1 Ernährungscoaching – 3 Monate
- Nachhaltige Veränderung – neue Routinen, die bleiben
- Für alle, die ihre Ernährung grundlegend und langfristig transformieren möchten. Über drei Monate wirst du Schritt für Schritt begleitet, um stabile, gesunde Gewohnheiten aufzubauen.
- Enthalten:
- persönliches Anamnese-Gespräch
- individueller Ernährungsplan mit regelmäßigen Anpassungen
- Zugang zur Coaching-App
- kontinuierliche, engmaschige Betreuung
- Abschlussgespräch zur Integration deiner neuen Routinen
Der Fokus des Ernährungscoachings
- nachhaltige Veränderung statt kurzfristiger Diäten
- klare Strukturen und alltagstaugliche Empfehlungen
- Unterstützung bei Verdauungsbeschwerden, Energielosigkeit oder Unverträglichkeiten (ohne medizinische Diagnosen)
- Stärkung des Körperbewusstseins
- Aufbau von Routinen, die dich langfristig tragen
Kleiner Einblick
Die Videos hier zeigen dir meine Breathwork Gruppen Sessions. Für mehr tägliche Insights & Tipps folge mir auf Instagram:
Meine Kunden
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Angellica Grey
Model
Ryan Neason
Entrepreneur
Brandon Parker
Body Builder
Frida James
Adventurer
Natalie Foster
Tennis Player
Lerne deine Wegbegleiter kennen
Team Harmati
Während meines dualen Gesundheitsmanagement-Studiums an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement und meiner begleitenden Passion für Sport, Training und Bewegung bemerkte ich, dass mich die Themen rund um eine ausgewogene Ernährung noch mehr interessieren. Ich startete also noch während des Studiums eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin mit dem Schwerpunkt roh-vegan, um tiefere und spezifischere Einblicke zu gewinnen.
Seit vielen Jahren beschäftige ich mich damit, wie der Mensch auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene funktioniert und wie natürliche Methoden der Persönlichkeitsentwicklung dabei helfen können, alte Wunden, prägende Kindheitserfahrungen und limitierende Glaubenssätze zu transformieren.
Mit EmpowerU Coaching verfolge ich die Mission, Körper, Geist und Seele neu auszurichten und nachhaltige, positive Veränderungen zu ermöglichen. Gemeinsam mit unserem Team unterstützen wir dich dabei, tief verankerte Muster zu lösen und deinen Weg zu innerer Freiheit, Klarheit und persönlichem Wachstum zu gehen.
Ich bin überzeugt: Jeder Mensch trägt die Kraft in sich, Begrenzungen zu überwinden und ein neues, glückliches Leben zu erschaffen. Und ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten.
Christine Kiefer ist seit über 20 Jahren mit Leidenschaft als Heilpraktikerin tätig und verwirklichte sich damit ihren Kindheitstraum.
Ihr besonderes Anliegen ist es, die Ursachen von Krankheiten aufzuspüren und jedem Patienten verständlich zu machen, warum Beschwerden entstanden sind.
Mit vielfältigen Test- und Untersuchungsmethoden – von Kinesiologie über Dunkelfeldmikroskopie bis hin zu Laboranalysen – deckt sie körperliche, psychische und energetische Zusammenhänge auf. Auf dieser Basis entwickelt sie individuelle Therapieansätze, die ganzheitliche Verbesserungen ermöglichen.
Ihre einfühlsame, respektvolle Begleitung und ihre langjährige Erfahrung machen sie zu einer wertvollen Stütze im Team von Harmati Coaching.
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Mehr InformationenMeine Coachings dienen der persönlichen Weiterentwicklung und mentalen Stärkung.
Sie ersetzen keine ärztliche oder therapeutische Behandlung und gelten nicht als Heilbehandlung.
Ich stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen.
Die Teilnahme erfolgt eigenverantwortlich.